院長・スタッフ紹介

はじめまして。 「なかむら鍼灸院 整う」院長の中村友和です。 このページをご覧いただきありがとうございます。 私は鍼灸師として22年間、スポーツ整形外科クリニックに勤務し、鍼灸治療やリハビリ、トレーナー活動を通じて延べ10万人以上の方々のお体と向き合ってきました。 その中で感じ続けてきたのは、「もっと一人ひとりと丁寧に向き合いたい」という想いでした。 病院では施術時間に限りがあり、多くの方を診る必要があります。 もちろんその経験は私にとって大きな財産ですが、 ・もっとしっかり悩みや話を聴きたい ・一人ひとりに時間をかけて向き合いたい ・痛みだけでなく心身ともに整った状態を目指したい ・人生の伴走者として関わりたい そんな想いが強くなり、令和8年4月24日に「なかむら鍼灸院 整う」を開業しました。 「整う」という名前には、体だけでなく心も整う場所でありたいという想いを込めています。 ♻️こんな方に来ていただきたいと思っています♻️ 私は次のような方のお力になりたいと考えています。 【頑張りすぎている】 いつも誰かのために頑張り、自分のことは後回しになってしまう。 そんな方にこそ、自分を整える時間を持っていただきたいと思っています。 【心が休まらない】 身体は休んでいても、心や頭は休めていない。 常に気を張り続けている方です。 【疲れが抜けない】 しっかり休んでいるはずなのに回復しない。 そんな慢性的な疲労感を抱えている方です。 【自律神経の乱れが気になる】 検査では異常がないのに不調が続いている。 そんな方にも対応しています。 【慢性的な不調を抱えている】 肩こり、首こり、腰痛、慢性的な疲労感など、長年続く不調を抱えている方です。 【安心して話せる場所を探している】 症状だけでなく、その背景にある想いや悩みにも耳を傾けたいと考えています。 ♻️ なぜそんな状態になるのでしょうか？♻️ ストレスや疲労は、ある日突然現れるものではありません。 仕事や家庭、人間関係。 日々気を遣い続け、 「まだ大丈夫」 と頑張り続けることで、心と体には少しずつ負担が蓄積していきます。 すると、 ・休んでも疲れが取れない ・眠ってもスッキリしない ・肩や首がいつもこっている ・気持ちに余裕がない ・以前のような元気が出ない そんな状態になることがあります。 東洋医学ではこの状態を「未病」と考えます。 病気ではないけれど健康とも言えない状態。 そのサインを見逃さず、整えていくことが大切だと考えています。 ♻️鍼灸治療でできること♻️ 鍼灸治療は肩こりや腰痛だけのものではありません。 ストレスや疲労によって緊張した心と体をゆるめ、自律神経が働きやすい状態へ導くことも大切な役割の一つです。 肩や首の力が抜ける。 呼吸が深くなる。 心に少し余裕が生まれる。 そんな小さな変化の積み重ねが「整う」ことにつながると考えています。 ♻️整うことで目指す未来♻️ 安心して力を抜ける毎日。 疲れや不調に振り回されず、仕事や趣味を楽しめる毎日。 心に余裕が生まれ、大切な人との時間を笑顔で過ごせる毎日。 頑張ることをやめるのではなく、頑張りたい時に頑張れる心と体。 本来の自分らしさを取り戻し、自分らしく過ごせる毎日。 それが、「整う」が目指す未来です。 ♻️当院が大切にしていること♻️ 当院は単に症状を改善するためだけの場所ではありません。 症状の背景にあるストレスや疲労、頑張りすぎによる負担にも目を向けています。 安心して力を抜き、心と体を整え、本来の自分らしさを取り戻せる場所でありたい。 それが当院の想いです。 ♻️当院の考え方♻️ 長年続く不調は1回で変化を出せても、1回で定着させることはできません。 肩こりや腰痛、不眠、疲労感、自律神経の乱れなどは、日々の疲労やストレスの積み重ねによって少しずつ作られています。 そのため、良い状態を体に定着させるには継続的なケアが必要です。 慢性的な不調でお悩みの方には、まず4週間の【整う集中ケアプログラム】をご提案しております。 その後は月1回〜2回の【整うボディメンテナンス】へ移行し、良い状態の維持をサポートいたします。 それが当院の考える体づくりです。 もちろん強制ではありません。 体の状態を診て、お一人おひとりに合った治療ペースをご提案いたしますのでご安心ください。 最後までお読みいただきありがとうございました。 もしお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。 お力になります。 なかむら鍼灸院 整う 院長　中村友和